Rasa Pahit Daun Pepaya Ternyata Mempunyai Se-Gudang Manfaat Kesehatan


Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Mengolahnya


Pohon pepaya memang sudah populer mempunyai buah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, ya buah pepaya memperlihatkan asupan vitamin dan nutrsi yang terkandung di dalam nya. Namun siapa sangka bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

Perlu Anda ketahui bahwa daun pepaya juga memiiki majemuk manfaat bagi kesehatan tubuh. Daun pepaya yang telah di ekstrak diketahui mempunyai kandungan sejumlah vitamin, diantaranya: vitamin A, B, C dan vitamin E. Selain itu juga mengandung mineral seperti, kalsium, fosfor, zat besi.

Kandungan pada daun pepaya sebelum di ekstrak adalah, saponin, tanin, alkaloid dan flafonoid serta megandung b-karoten yang bermanfaat sanggup memperlancar anutan darah dalam tubuh.

Zejak jaman dahulu daun pepaya ini telah di kenal oleh sebagian para orang tua, mereka mengkonsumsi daun pepaya ini di jadikan sebagai jamu. Mereka memanfaatkan nya dengan cara di rebus untuk di ambil sari air daun pepaya, mereka memakai untuk membantu meredakan kram pada ketika haid.

Rasa dari daun pepaya ini memang pahit, tetapi di balik rasa yang pahit ini ternyata mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Rasanya yang pahit tentu saja tidak sebanding dengan manfaat nya yang terkandung di dalamnya. 

Nah bagi Anda yang belum mengetahui apa manfaat daun bebapa ini, mari baca artikel ini sampai selesai. Jika bermnfaat sher artikel ini!!

Meredakan Nyeri/Kram Saat HAID Pada Wanita

Seperti yang telah di singgung di atas, manfaat daun pepaya sanggup mengatasi kram ketika haid pada wanita. Cara pengolahanya cukup mudah, Anda hanya perlu mengambil 2-3 batang daun pepaya yang sedang, basuh higienis lalu rebus dengan 6 gelas air. Rebus dan sisakan air rebusan sampai setengahnya/3 gelas. Minum ramuan ini sebelum tidur, minum dalam keadaan hangat. Ramuan ini juga sanggup Anda tambahkan dengan 2 sdm madu murni.

Menyehatkan Saluran Pencernaan

Di dalam daun pepaya terkandung zat kaprin yang sanggup membantu membasmi mikroorganisme jahat yang menggangu pencernaan. Sehingga mengkonsumsi daun pepaya terutama di gunakan sebagai lalapan, sanggup menyehatkan sistem pencernaan Anda.

Mengatasi Demam Berdarah

Zat yang ada pada daun pepaya diyakini mempunyai zat anti malaria dan demam berdarah. Cara mendapat manfaat untuk demam berdarah caranya sama seerti untuk meredakan kram haid. 

Ambil 6 lembar daun pepaya yang sedang, basuh higienis lalu rebuh dengan 5 gelas air, rebus dan sisakan sampai 3 gelais air. Kemudian minum tanpa di ambahkan madu. Minum pagi dan sore.

Membantu Mengontrol Tekanan Darah

Manfaat lain daun pepaya yaitu sanggup mengontrol tekanan darah. Cara pengolahan nya sama yaitu dengan cara direbus daun pepaya. Namun kali ini sehabis mendapat air rebusan daun pepaya, lalu tambahkan dengan gula merah secukupnya. Aduk sampai merata lalu minum sehari 3 kali.

Dapat Menyehatkan Kulit

Kandungan vitamin A, C dan E pada daun pepaya ini sanggup membantu menyehatkan kulit dari keritan dan jerawat. Kandunga vitamin C, dan E ini ternyata lebih tingi dari pada yang ada pada buahnya.

Bagi Anda yang tidak suka dengan rasa pahit dari daun peaya ini, mulai kini cobalah untuk memikirkan manfaat dari daun pepaya yang secara alami sanggup membantu menyehatkan tubuh, Mungkin para orang bau tanah kita lebih tahu dan mereka telah mengkonsumsinya.  untuk mendapat manfaat kesehatan secara alami.



Post a Comment

0 Comments